Detoxsmoothie
Betyg: 3.75 av 5
122 röster
15 min
Medel
Recept av
Ulrika Davidsson
Från
Tasteline
Annons
En grön smoothie full med nyttigheter. Spenat och avokado passar perfekt med sötman från ananas och mango!
Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
4
port
-
1 stavokado(s), mogen
-
1/2 stananas
-
1/2 stmangos
-
75 gbladspenat
-
1 stlimefrukter, rivet skal och saft
-
2 dlmandelmjölk
-
1 dlvatten
-
1 dlisbitar
Annons
Gör så här
-
1. Dela avokadon och gröp ur köttet.
-
2. Skala ananas och mango och skär köttet i mindre bitar.
-
Fortsättning efter annonsen
-
3. Lägg avokado, ananas, mango och spenat i en blender. Tillsätt limeskal och limesaft.
-
4. Mixa allt och häll på mandelmjölk och vatten i omgångar. Lägg is i glas och häll upp smoothien. Servera direkt.
Här hittar du Tastelines alla detoxrecept
Näringsvärde per portion
energivärde
140
kcal
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 3.75 av 5 (122 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.
