Kålsallad med tahinidressing
Betyg: 3.26 av 5
39 röster
15 min
Medel
Recept av
Mia Troberg
Från
Tasteline
Annons
En supernyttig sallad som passar bra på buffébordet och som vegetariskt tillbehör på julbordet.
Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
4
port
-
300 grödkål
-
100 ggrönkål
-
1 stmorot
-
1 msklök, hackad
-
2 tsksvarta sesamfrön
Tahini dressing
-
2 mskolivolja
-
2 mskcitron(er), pressad
-
1.5 tskhonung
-
2 msktahini
-
2 mskvatten
-
stsalt
-
stpeppar
Annons
Gör så här
-
1. Strimla kålsorterna fint och skär moroten i tunna skivor.
-
2. Lägg kål och morot i en bunke och slå över kokande vatten. Låt stå 2 minuter och häll av. Låt kallna och blanda med hackad lök.
-
Fortsättning efter annonsen
-
3. Blanda ihop alla ingredienser till dressingen och häll över kålen. Blanda runt väl och lägg upp i en fin skål.
-
4. Rosta sesamfrön lätt och strö över.
Näringsvärde per portion
fett
5.1
g
protein
1.6
g
kolhydrater
5.7
g
energivärde
78.6
kcal
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 3.26 av 5 (39 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.
