Varmrökt makrill med färskpotatissallad
Betyg: 3.42 av 5
33 röster
30 min
Medel
Recept av
Mari Bergman
Från
Tasteline
Annons
Veckans sommarsallad.
Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
4
port
-
300 gvarmrökt makrill
-
1 kgfärskpotatis(ar)
-
70 gruccola
-
125 gcocktailtomat
-
1/2 stRödlök
-
1/2 krukorgräslök
-
1 mskcitronsaft
-
1/2 dlolivolja
-
1 mskvatten
-
1 tskdijonsenap
-
1/2 mskvit balsamvinäger
-
1/2 tskhonung
-
1/2 tsksalt
-
1 krmsvartpeppar
Annons
Gör så här
-
1. Skölj och koka 1 kg potatis i saltat vatten.
-
2. Dressing- Finhacka gräslök och blanda med citronsaft, olivolja, vatten, dijonsenap, vit balsamvinäger, honung, salt och svartpeppar. Har du en matberedare så kan du mixa alla ingredienser.
-
3. Skölj 70 gram ruccola och ½ ask cocktailtomater. Halvera tomaterna och skala och skiva ½ rödlök tunt.
-
Fortsättning efter annonsen
-
4. Ta bort skinnet på makrillfiléerna och dela dem i mindre bitar.
-
5. Sila av potatisvattnet och dela potatisen på mitten. Blanda potatis, ruccola, tomater och rödlök med dressingen. Lägg upp salladen på ett fat och toppa med makrillfiléerna.
Näringsvärde per portion
energivärde
530
kcal
kolhydrater
35
g
protein
18
g
fett
39
g
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 3.42 av 5 (33 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.