Grillad lax med sparris och västerbottenssås
Betyg: 3.74 av 5
155 röster
30 min
Medel
Vintips
Recept av
Mari Bergman
Från
Tasteline
Annons
Fräsch och somrig rätt med kumminrubbad stekt lax, västerbottenssås och färsk sparris.
Foto: Nurlan Emir
Dryck till maten? Visa passande viner
Annons
Ingredienser
4
port
-
600 glaxfilé
Rubb
-
1 stcitron(er)
-
1 tskråsocker
-
2 tskkummin, hel
-
2 tskfänkålsfrön
-
1 tskchiliflakes
-
1 tsksalt
-
1 mskolivolja
-
2 mskmat & bak smör
Västerbottenssås
-
1/2 klyftorvitlök
-
3 dlvispgrädde
-
75 gvästerbottensost
-
2 krmsalt
-
1 krmsvartpeppar
-
1/2 tskvitvinsvinäger
Tillbehör
-
1 kgdelikatesspotatis
-
250 gfärsk sparris
-
1 stcitron(er)
Annons
Gör så här
Tillbehör:
-
1. Koka potatisen i lättsaltat vatten.
Rubb:
-
2. Lägg råsocker, kumminfrön, fänkålsfrö, chiliflakes, salt och rivet citronskal (bara det gula annars blir det lätt beskt) i en mortel. Mortla ihop kryddorna ordentligt.
-
3. Skär laxfilén i 4 portionsbitar och ringla lite olja över. Gnid in rubben ordentligt på båda sidor.
-
Fortsättning efter annonsen
-
4. Hetta upp en panna med olivolja och lite smör. Stek laxfiléerna på båda sidor så att de får en fin gyllenbrun stekyta. Ta en sked och svep smöret som blir kvar i panna över varje laxbit. Sänk värmen och låt laxen bli klar i pannan.
Tillbehör:
-
5. Skär bort den träiga delen av sparrisen och koka upp lite lättsaltat vatten i en vid kastrull. Koka sparrisen 1-2 min.
Västerbottenssås:
-
6. Finhacka eller pressa vitlöken och fräs i lite smör i en kastrull.
-
Fortsättning efter annonsen
-
7. Tillsätt grädde och låt såsen koka ihop ordentligt. Vispa ner Västerbottensosten lite i taget tills du får en krämig sås. Smaka av med salt, peppar och vinäger.
Servering:
-
8. Servera laxen med kokt potatis, Västerbottenssås, sparris och en citronklyfta.
Viner som passar receptet
Klicka för att läsa omdöme och jämföra på Vinbörsen.
Näringsvärde per portion
fett
30
g
protein
40
g
kolhydrater
25
g
energivärde
544
kcal
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 3.74 av 5 (155 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.