Lax med citrus- och rödbetssallad
Betyg: 4.11 av 5
35 röster
30 min
Medel
Recept av
Mia Troberg
Från
Tasteline
Annons
Den här salladen är löjligt nyttig. Fullspäckad med omega-3 fett, fibrer, antioxidanter, vitaminer och andra skyddande ämnen. Rekvisita: Duka
Foto: Stefan Mattsson
Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
4
port
-
600 grödbeta
-
2 stapelsin(er)
-
1 ströda lökar
-
130 gfärsk spenat, eller machésallad, färsk
-
50 gpinjenötter
-
600 glaxfilé(er)
-
1 mskolivolja, extravergine
-
salt
-
peppar
Dressing
-
2 mskolivolja, extravergine
-
2 mskrödvinsvinäger, eller hallonvinäger
-
salt
-
2 mskbasilika, finhackad
-
peppar
Annons
Gör så här
-
1. Koka rödbetorna mjuka med skal på. Skala, skiva och låt svalna.
-
2. Skala apelsin och skär bort det yttersta lagret och skiva i ganska tunna skivor. Skala och skiva rödlök riktigt fint.
-
3. Blanda ihop dressingen.
-
Fortsättning efter annonsen
-
4. Stek eller grilla laxen några minuter per sida. Krydda och låt svalna en aning.
-
5. Lägg spenaten på ett fat. Varva rödbetor och apelsin. Lägg på laxbitarna. Häll över dressingen. Rosta pinjenötterna och strö över.
Näringsvärde per portion
fett
33
g
protein
32
g
kolhydrater
23
g
energivärde
537
kcal
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 4.11 av 5 (35 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.