Aubergine varvad med köttfärs i tomatsås
Betyg: 2.6 av 5
5 röster
2 tim
Medel
Annons
En underbar rätt som serveras med ris eller ätes med bröd. Alla mått i receptet är ungefärliga. Lita på dina smaklökar!
Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
4
port
Aubergine
-
2 staubergine
-
salt
-
rapsolja
Köttfärsblandning
-
800 gnötfärs
-
1 stpaprika, valfri färg
-
1 sttomat
-
1 stgul lök
-
salt, efter smak
Tomatsås
-
vatten, så att det når upp till 2/3 av innehållet i grytan.
-
3/4 dltomatpuré, ungefärligt mått!börja med mindre och smaka av
-
1 mskköttbuljong, ev. mer!
Annons
Gör så här
-
1. Börja med att skala auberginen så att den blir randig!Skärsedan auberginen i ca 1,5 cm tjocka skivor. Salta rikligt på båda sidor och låt stå i kyl i någon timme (ju längre desto bättre!). Pressa sedan skivorna så att allt vatten rinner ur dem.
-
2. Sedan ska skivorna friteras lätt i rapsoljan tills de börjar få lite färg.
-
3. Finhacka(riktigt smått!) paprika, tomat och gul lök. Blanda alla grönsakerna med köttfärsen och tillsätt kryddorna och saltet(antingen den färdiginköpta kryddblandningen eller peppar, lite kryddpeppar, spiskummin och en knivsudd kanel!).
-
4. Ta fram en liten gryta(tänk dig att 2 hela auberginer ska få plats på botten). Forma små runda biffar (ca 1 cm)lätt med handen och tryck till på auberginen (ta gärna aubergine -skivorna i storleksordning, börja med den minsta, så att det ser ut som en hel aubergine när det är klart). Varannan aubergine, varannan köttfärs. Köttfärsen som blir över kan man göra små biffar(se bilden) av och lägga ner i grytan.
-
Fortsättning efter annonsen
-
5. Ställ på spisen, häll över vatten tills det NÄSTAN täcker auberginen (ca upp till 2/3). Tillsätt tomatpurén och köttbuljongen. Sättspisen på högsta värmen tills det kokar upp och därefter låter man det småputtra i ca 45 minuter.
-
6. Servera gärna med ris (med hönsbuljong i)eller ät med bröd!
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 2.6 av 5 (5 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.