Till Tastelines startsida
Hem / Recept / Knapriga frökex med parmesan

Knapriga frökex med parmesan

Betyg: 3.46 av 5
48 röster
30 min
Medel
Recept av Linnea Svensson
Annons

Variera med de frön du önskar. Du kan även finhacka nötter och ha i smeten. 30 minuter. Receptet ger cirka 20 kex (beroende på hur stora du gör dem)

Nästan rätt? Visa liknande recept

Annons

Ingredienser

  • 1 dl
    linfrö
  • 1 dl
    vatten
  • 1 dl
    sesamfrö, svarta
  • 1 st
    äggvita
  • 1 dl
    parmesanost, färsk finriven (obs: inte pulverparmesan!)
  • flingsalt
Handla via Mathem
Annons

Gör så här

  1. 1. Lägg linfrön i vatten och låt svälla i några timmar. Fröna bildar då en gelé som klibbar ihop kexsmeten.
  2. 2. Sätt ugnen på 130 grader. Blanda linfrön med svarta sesamfrön, äggvita och färskriven parmesan.
  3. 3. Lägg bakplåtspapper på en plåt. Bred ut matskedsstora klickar på bakplåtspappret till riktigt tunna rundlar.
  4. Fortsättning efter annonsen
  5. 4. Ugnsbaka i 15 minuter och känn sedan på kexen - är de mjuka behöver de någon minut till.
  6. 5. Låt svalna och servera med ostar.

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 3.46 av 5 (48 röster)

Frågor, tips och kommentarer

Inspirerande matvardag med Mathem

Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.

pepparkakscheesecake

Julbaks-dags

Tända ljus, julkryddor som doftar i köket och ugnen är redo – nu är det dags att julbaka. 

Fixa glöggmyset

Här hittar du goda recept som passar perfekt till en glöggkväll under advent. Komplettera med pepparkakor, russin, mandlar och annat gott.

Pynt till advent och jul

Med julpynt får du till den rätta känslan. Hos oss hittar du ett urval produkter som sätter extra piff på julhelgerna.

Fler recept med

Fler recept inom

Liknande recept

Baba Ganouj – auberginedipp

Betyg: 2.4 av 5
Baba Ganouj
30 min
Medel

GI kladdkaka med pistagenötter, grädde och jordgubbar

Betyg: 4.23 av 5
GI kladdkaka
1 tim
Medel

LCHF Chokladrutor med kokos

Betyg: 3.95 av 5
30 min
Medel
Annons

Nya recept

Kantarelltoast med gruyèrekräm

Betyg: 2.33 av 5
kantarelltoast
20 min
Medel
Vinmatchat

Torskrygg med champagnesås, dillolja & forellrom

Betyg: 2.83 av 5
torskrygg med champagnesås
40 min
Medel
Vinmatchat

Brookies

Betyg: 3.72 av 5
Medel

Inspiration

äppelglögg

Högtider

Tilltugg till adventsminglet

Små snittar, söta tryfflar och värmande glögg. Här är 12 recept på tilltugg till adventsfikat och glöggminglet.

mjuk pepparkaka

Bakning

Bjud på gott adventsfika

När det är som mörkast ute är det skönt att stanna hemma och baka. Solgula saffranskakor, mariannetryfflar och klassiska pepparkakor...
Grönkålspizza

Högtider

Vinterfest med adventsmingel

Efter ett tag kan man tröttna på glögg och pepparkakor. Då är det skönt att kunna bjuda på hemgjord kryddig...