Smoothie med blåbär och yoghurt
Betyg: 3.88 av 5
78 röster
15 min
Medel
Från
Kokbok
Annons
Jordgubbar, mango, kiwi, persika passar också bra att göra smoothie av. Receptet kommer från Fattiga Riddare - om konsten att ta vara på maten.
Foto: Tina Axelsson
Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
1
port
-
2.5 dlyoghurt, gärna ekologisk, naturell
-
1/2 dlbanan, eller avokaco
-
1 dlblåbär, eller hallon, frysta och osötade
-
tranbärsjuice, (eventuellt)
-
limejuice, (eventuellt)
-
honung, att söta med
Annons
Gör så här
-
1. Häll yoghurt, skalad banan eller avokado och bär i en mixer.
-
2. Mixa slätt och smaka av med tranbärsjuice och/eller limesaft om det finns. Söta med honung.
-
Annons
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 3.88 av 5 (78 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.
