Kamutvete med fetaost, soltorkade tomater och bönor

Name: Kamutvete med fetaost, soltorkade tomater och bönor
Total time: 30 min
Yield: 0
Ingredients: kamutvete; fetaost; soltorkade tomater; oliver; Bönor; basilika; olivolja; salt; svartpeppar

26 röster

30 min

Medel

Recept av Mia Troberg

Från Tasteline

Annons

Medelhavskryddat GI-tillbehör som passar till det mesta. Funkar också som ensamrätt om du tillsätter lite mer bönor. Kamutvetet kan bytas ut mot bulgur, quinoa, dinkel eller matvete.

Nästan rätt? Visa liknande recept

Annons

Undvik att skärmen släcks

Ingredienser

4 dl

kamutvete
200 g

fetaost
1.5 dl

soltorkade tomater
2 dl

oliver
1.5 dl

Bönor, blandade
1 kruka

basilika, hackade
3 msk

olivolja
salt
svartpeppar

Handla via Mathem

Annons

Gör så här

Klar

1. Tärna fetaosten.
Klar

2. Skär soltorkade tomater i små bitar. Blanda alla ingredienser i en stor salladsskål och blanda runt ordentligt.
Annons