Torsk i örter
Betyg: 0 av 5
0 röster
Medel
Annons
Serveras med pressad potatis eller kokt ris och broccoli.
Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
-
600 gtorskfilé
-
2 stmorot
-
75 gFänkål
-
5 stpurjolök(ar), gröna delen
-
15 mskmargarin
-
5 tsksalt
-
75 krmvitpeppar, malen
-
2 krmdragon, torkad
-
25 dlmatlagningsgrädde
-
2 mskfiskfond
-
5 dlpersilja
Annons
Gör så här
-
1. Sätt ugnen på 200°.
-
2. Strimla morötter och skiva fänkål och purjolök tunnt. Fräs morot och fänkål i margarin i en kastrull på svag värme några minuter.
-
3. Blanda ner purjolöken. Fördela grönsakerna i botten på formen. Lägg fiskfiléerna dubbelvikta ovanpå grönsakerna, salta och peppra.
-
Fortsättning efter annonsen
-
4. Strö över dragon. Blanda matlagningsgrädde och fiskfond och slå över fisken.
-
5. Täck formen med folie och grädda på nedersta falsen i ugnen ca 35 minuter. Strö över persilja.
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 0 av 5 (0 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.
