Rödbetssallad med getost, kikärter och balsamicodressing
Betyg: 3.5 av 5
8 röster
15 min
Medel
Från
Tasteline
Annons
Smakrikt och gott!
Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
4
port
-
8 strödbeta
-
3 dlkikärtor, kokta
-
130 ggetost
-
1/2 ströda lökar
-
4 mskbalsamvinäger
-
1.5 mskolivolja
-
timjan
-
salt
-
1/2 krukorbasilika
-
5 stvitlöksklyftor
-
1 krukaromansallad, eller spenat
-
peppar
Annons
Gör så här
-
1. Tvätta och koka rödbetorna mjuka ca 40 minuter i saltat vatten. Spola dem under kallt vatten och låt dem svalna lite.
-
2. Skala och skär varje rödbeta i fyra delar, lägg på ett stort fat. Skölj kikärterna och strö över dessa. Stek vitlöksklyftorna hela eller i halvor och tillsätt dessa.
-
Fortsättning efter annonsen
-
3. Skär osten i bitar och rödlöken i tunna skivor och placera dessa ovanpå salladen. Riv basilikan i stora bitar och strö över dem. Blanda till dressingen och häll den över salladen.
-
4. Servera salladen med två skivor osötat fullkornsbröd.
Näringsvärde per portion
fett
18
g
protein
21
g
kolhydrater
46
g
energivärde
431
kcal
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 3.5 av 5 (8 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.