Proteinrik macka med ruccola, skinka och soltorkade tomater

Name: Proteinrik macka med ruccola, skinka och soltorkade tomater
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: surdegsbröd; rökt skinka; rucola; soltorkade tomater; svartpeppar

2 röster

15 min

Medel

Från Tasteline

Annons

Nästan rätt? Visa liknande recept

Annons

Undvik att skärmen släcks

Ingredienser

1 port

1 skiva

surdegsbröd, med hela korn
2 skivor

rökt skinka
rucola, finhackad
2 st

soltorkade tomater
svartpeppar

Handla via Mathem

Annons

Gör så här

Klar

1. Lägg skinka och ruccola på brödet, strö över hackade soltorkade tomater efter behag och dra ett par drag med pepparkvarnen!
Annons

Näringsvärde per portion

fett

protein

kolhydrater

energivärde

100

kcal

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 3.5 av 5 (2 röster)

Frågor, tips och kommentarer

Inspirerande matvardag med Mathem

Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.

Julbaks-dags

Tända ljus, julkryddor som doftar i köket och ugnen är redo – nu är det dags att julbaka.

Fixa glöggmyset

Här hittar du goda recept som passar perfekt till en glöggkväll under advent. Komplettera med pepparkakor, russin, mandlar och annat gott.

Pynt till advent och jul

Med julpynt får du till den rätta känslan. Hos oss hittar du ett urval produkter som sätter extra piff på julhelgerna.

Fler recept med

surdegsbröd

Proteinrik macka med ruccola, skinka och soltorkade tomater

Ingredienser

Gör så här

Näringsvärde per portion

Vad tyckte du om receptet?

Frågor, tips och kommentarer

Inspirerande matvardag med Mathem

Julbaks-dags

Fixa glöggmyset

Pynt till advent och jul

Fler recept med

Fler recept inom

Liknande recept

Knäcke med het färskost, avokado, tomat och fetaost

Makrillsmörgås

Grundrecept chiapudding

Nya recept

Kantarelltoast med gruyèrekräm

Torskrygg med champagnesås, dillolja & forellrom

Brookies

Inspiration

Tilltugg till adventsminglet

Bjud på gott adventsfika

Vinterfest med adventsmingel