Grönsaks- och kantarelltallrik med färskostsås
Betyg: 3 av 5
1 röst
30 min
Medel
Från
Viktklubb
Annons
Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
4
port
-
4 stmajskolv(ar), i bitar
-
500 gblomkålshuvud, i buketter
-
100 gharicots verts
-
200 gsmålökar
-
2 msksmör
-
200 gfärska kantareller
-
salt
-
peppar
Färskostsås
-
250 gkesella, 10 %
-
1 mskhonung
-
1 mskolivolja
-
1 klyftavitlök, pressad
-
1/2 dlbladpersilja, finhackad
-
1 stcitron, pressad saft, några droppar
Till servering
-
bröd
Annons
Gör så här
-
1. Koka majsen i 8 minuter samt blomkålsbuketter, haricots verts och skalad lök i 5 minuter.
-
2. Stek löken i hälften av margarinet i en stekpanna i 10 minuter. Stek kantarellerna i resten av margarinet. Salta och peppra.
-
Fortsättning efter annonsen
-
3. Lägg upp grönsaker och kantareller i högar på ett uppläggningsfat.
-
4. Blanda kesella, honung, olivolja, vitlök, persilja och citron i en matberedare. Salta och peppra. Servera såsen till de varma grönsakerna. Ät bröd till.
Näringsvärde per portion
energivärde
467
kcal
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 3 av 5 (1 röst)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.