Saffransdoftande sötpotatissoppa
Betyg: 4.02 av 5
55 röster
30 min
Medel
Recept av
Mari Bergman
Från
Tasteline
Annons
Smarrig och smakrik sötpotatissoppa med saffran, ingefära och apelsin. För att göra soppan glutenfri, köp glutenfri lantbuljong.
Foto & styling: Sanna Livijn Wexell
Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
4
port
Soppa
-
1 stgul lök(ar)
-
1 tskhonung
-
3 msklantbuljong, glutenfri
-
1 lvatten
-
1 dlröda linser
-
2 paketsaffran
-
2 mskolivolja
-
400 gpotatis(ar)
-
2 stsötpotatis(ar)
-
1 tskchilipeppar
-
1 mskingefära
-
4 klyftorvitlök
-
250 gmorot
-
1 stapelsin, pressad saft
-
salt
-
svartpeppar
-
2 tskvinäger
Tillbehör
-
1/2 krukorpersilja
-
1 dlgräddfil
Annons
Gör så här
-
1. Soppa: Skala och grovhacka lök, vitlök och ingefära. Skölj och grovhacka chili.
-
2. Skala och tärna sötpotatis, morötter och potatis.
-
3. Hetta upp oljan i en stor gryta och fräs lök, ingefära, chili och rotfrukter under omrörning utan att det tar färg. Tillsätt saffran och röda linser och fräs runt ytterligare en stund.
-
Fortsättning efter annonsen
-
4. Tillsätt vatten, buljong, vinäger och honung och låt soppan puttra under lock ca 20 min. Rör om då och då.
-
5. Mixa soppan slät och smaka av med salt, peppar och apelsinsaft. Toppa soppan med lite gräddfil och hackad persilja
Näringsvärde per portion
fett
9
g
protein
11
g
kolhydrater
58
g
energivärde
373
kcal
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 4.02 av 5 (55 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.