Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
1
port
Alla ingredienser
-
50 gbladspenat, färsk
-
1/4 stgurka
-
50 gananas, färsk
-
1/2 stapelsin
-
1 mskingefära, färsk
-
1/4 stlime
-
1/2 tskgurkmeja
-
vatten
-
1 stjälkbladselleri
Annons
Gör så här
-
1. Lägg spenat i en blender.
-
2. Skär selleri, gurka och ananas i mindre bitar. Skala och lägg ned apelsinklyftorna och selleri-, gurk- och ananasbitarna i blendern tillsammans med ingefära.
-
3. Pressa ned saften från limen och tillsätt gurkmeja. Mixa till en jämn smoothie och späd med vatten.
-
Annons
Näringsvärde per portion
energivärde
106
kcal
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 3 av 5 (15 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.
