Frukost med fiberdrink och havreknäcke

Name: Frukost med fiberdrink och havreknäcke
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: yoghurt; mjölk; katrinplommon; havregryn; banan; knäckebröd; lättmargarin; Skinka; leverpastej

2 röster

15 min

Medel

Från Tasteline

Annons

Nästan rätt? Visa liknande recept

Annons

Undvik att skärmen släcks

Ingredienser

1 port

1.5 dl

yoghurt, vanilj
1/2 dl

mjölk, mini
2 st

katrinplommon
2 msk

havregryn, fiberhavregryn
1/2 st

banan
2 skivor

knäckebröd, havreknäck
1 tsk

lättmargarin, Lätta
1 skiva

Skinka
1 msk

leverpastej, mager

Handla via Mathem

Annons

Gör så här

Klar

1. Lägg alla ingredienser i en mixer och mixa tills drinken är slät.
Klar

2. Dekorera eventuellt med katrinplommon.
Klar

3. Bre knäckemackorna med margarin och övrigt pålägg.
Annons

Näringsvärde per portion

energivärde

334

kcal

kolhydrater

protein

fett

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 2.5 av 5 (2 röster)

Frågor, tips och kommentarer

Inspirerande matvardag med Mathem

Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.

Julbaks-dags

Tända ljus, julkryddor som doftar i köket och ugnen är redo – nu är det dags att julbaka.

Fixa glöggmyset

Här hittar du goda recept som passar perfekt till en glöggkväll under advent. Komplettera med pepparkakor, russin, mandlar och annat gott.

Pynt till advent och jul

Med julpynt får du till den rätta känslan. Hos oss hittar du ett urval produkter som sätter extra piff på julhelgerna.

Frukost med fiberdrink och havreknäcke

Ingredienser

Gör så här

Näringsvärde per portion

Vad tyckte du om receptet?

Frågor, tips och kommentarer

Inspirerande matvardag med Mathem

Julbaks-dags

Fixa glöggmyset

Pynt till advent och jul

Fler recept inom

Liknande recept

Låg GI gröt

Lättyoghurt med bär, müsli och smörgås

Vardagsfrukost

Nya recept

Kantarelltoast med gruyèrekräm

Torskrygg med champagnesås, dillolja & forellrom

Brookies

Inspiration

Tilltugg till adventsminglet

Bjud på gott adventsfika

Vinterfest med adventsmingel