Äppeldessert
Betyg: 3 av 5
1 röst
30 min
Medel
Från
Viktklubb
Annons
Byt ut kanelen mot mald koriander för att variera desserten, vilket ger en ny och intressant smak.
Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
4
port
-
4 stäpplen
-
100 ghavregryn
-
1 mskmargarin
-
1 mskkanel
-
2 mskströsocker
Annons
Gör så här
-
1. Sätt ugnen på 200 grader. Skala äpplena, gör hål, ta ut kärnhusen och del äpplena längs "ekvatorn". Ställ dem i en eldfast form, som smorts med något matfett.
-
2. Blanda övriga ingredienser till en smet, som fördelas över äpplena. Stek dem i ugnen i ca 15 minuter, mot slutet eventuellt med lite extra övervärme för att ge bra färg.
-
3. En liten klick grädde eller lättglass kan serveras som tillbehör.
-
Annons
Näringsvärde per portion
energivärde
213
kcal
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 3 av 5 (1 röst)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.