Ädelostgratinerad aubergine på quinoa- och granatäppelsallad
Betyg: 4.36 av 5
28 röster
30 min
Medel
Recept av
Mari Bergman
Från
Tasteline
Annons
En fräsch vegetarisk rätt som får fin färg och syrlig smak av granatäpple. Rätten passar precis lika bra som en förrätt eller som en del av buffébordet - kanske som ett vegetariskt inslag på julbordet? Mums!
Foto: Sanna Livijn Wexell
Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
Ädelostgratinerad aubergine
-
1 staubergine
-
2 mskolivolja
-
2 tsksalt
-
140 gädelost
-
2 krmsvartpeppar
Quinoasallad
-
4 dlQuinoa
-
70 gbabyspenat
-
1 strödlök(ar)
-
2 krmsvartpeppar
-
1 tsksalt
-
1 tskvit balsamvinäger
-
285 ggröna linser, kokta
-
1/2 dlolivolja
-
1 stcitron(er)
-
1 krukapersilja
-
1 tskhonung
-
1 stgranatäpple(n)
Övrigt
-
1 stbakplåtspapper
Annons
Gör så här
-
1. Sätt ugnen på 200 grader.
Quinoasallad:
-
2. Koka quinoan i rikligt med vatten i en stor kastrull ca12-15 min. Sila sedan av den i ett durkslag och spola under kallt vatten.
Ädelostgratinerad aubergine:
-
3. Skölj och skiva auberginen i ca ½ cm tjocka skivor. Lägg skivorna på ett bakplåtspapper på en ugnsplåt.
-
Fortsättning efter annonsen
-
4. Pensla skivorna med olivolja och krydda med en nypa salt och peppar. Sätt in i ugnen ca 10 min.
-
5. Ta sedan ut plåten och smula över hälften av ädelosten över de grillade aubergineskivorna. Sätt in i ytterligare 3-5 min så att osten smälter och får fin färg.
Quinoasallad:
-
6. Mixa samman persilja, citronsaft, olja, balsamvinäger,honung, salt och peppar till en dressing i en blender eller med hjälp av en stavmixer.
-
7. Skala och finstrimla rödlök. Skölj spenat och linser. Blanda samman med den kokta quinoan och tillsätt dressingen, blanda väl.
-
Fortsättning efter annonsen
-
8. Dela granatäpplet i 4 delar och pilla ut kärnorna i en skål.
Montering:
-
9. Lägg upp quinoasalladen på ett fat. Lägg över de ädelostgratinerade aubergineskivorna och toppa med granatäppelkärnor. Smula över resten av ädelosten.
Näringsvärde per portion
fett
28
g
protein
34
g
kolhydrater
75
g
energivärde
706
kcal
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 4.36 av 5 (28 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.