Kycklingburgare med tzatziki och grillad potatis
Betyg: 3.85 av 5
26 röster
40 min
Medel
Recept av
Mari Bergman
Från
Tasteline
Annons
Smarrig burgare av kycklingfärs, med färska kryddor och klassiska tillbehör. Burgare är barnens favoriter, och vem tackar nej till ugnsrostad potatis?
Foto: Sanna Livijn Wexell
Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
4
port
Kycklingburgare
-
500 gkycklingfärs
-
1/2 krukorfärsk gräslök
-
1 klyftavitlök
-
1/4 stcitron(er)
-
1 tsksalt
-
2 krmsvartpeppar
-
1 dlströbröd
-
1 mskolivolja
-
1/2 msksmör
Tzatziki
-
1/2 stgurka
-
1/2 krukorfärsk dill
-
1 dlcrème fraîche, naturell
-
1/2 klyftorvitlök
-
1/4 stcitron(er)
-
1 krmsalt
-
1 krmsvartpeppar
Potatis
-
600 gfärskpotatis(ar)
-
1 mskolivolja
-
1 krmsalt
Tillbehör
-
1/4 stromansallat
-
1 stkvisttomater
-
4 sthamburgerbröd
Annons
Gör så här
-
1. Sätt ugnen på 200 grader.
Potatis:
-
2. Skölj potatisen och dela den på mitten.
-
3. Lägg på en plåt och tillsätt olja och salt efter smak. Rosta i ugnen i ca 30-40 min.
-
Fortsättning efter annonsen
Kycklingburgare:
-
4. Lägg färsen i en bunke.
-
5. Skölj och finhacka gräslök och skala och riv vitlöken. Skölj citronen och riv skalet med hjälp av ett rivjärn.
-
6. Blanda färsen med gräslök, vitlök, citronskal- och saft, salt och peppar. Forma 4 st kycklingburgare.
-
7. Vänd dem i ströbröd om du vill ha en krispigare yta, men annars går det bra även utan ströbröd.
-
8. Hetta upp olja och smör i en stekpanna och stek burgarna i ca 3-4 min på varje sida på medelhög värme.
-
9. Sänk sedan värmen och låt de bli ordentligt genomstekta i pannan.
Tzatziki:
-
10. Skölj och riv gurka och krama ur vattnet ordentligt.
-
11. Skölj och finhacka dill.
-
12. Blanda gurkrivet och dill med creme fraiche.
-
13. Skala och riv i vitlök.
-
14. Skölj och riv i citronskal och pressa i lite saft. Smaka av med salt och peppar.
Tillbehör:
-
15. Skölj salladen och dra loss 4 stora blad. Skölj och skiva tomaten.
-
Fortsättning efter annonsen
-
16. Rosta bröden i en stekpanna och montera ihop dina kycklingburgare med sallad, burgare, tomat och tzatziki.
-
17. Servera tillsammans med den rostade potatisen.
Näringsvärde per portion
fett
26
g
protein
38
g
kolhydrater
69
g
energivärde
681
kcal
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 3.85 av 5 (26 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.