Sommarlunch för barnfamiljen
Publicerad den
Sommarlunchen måste bli klar snabbt, inte har barn tid att vänta på mat! Bad och lek lockar såklart mer, och även föräldrar vill slippa stå i köket allt för länge på varma sommardagar. Här har vi samlat några snabba och goda recept på sommarmat som är rätt så enkla och ofta omtyckta av barn, och såklart delar vi även med oss av en god glass! Text: Mia Troberg
En del typiska barnfavoriter finns med som fiskpinnar. Här har vi klämt in dem i ett tunnbröd med tsatsiki. Wraps och mackor är snabbmat som är väldigt enkla att ta med sig till stranden. Till maten är det gott med gurk- eller citronvatten. Vätska är extra viktigt för små barn som är aktiva i värmen! Barn är ibland skeptiska inför matnyheter…
1. Utgå från en råvara som barnen tycker om.
2. Variera med nyttiga tillbehör och kryddor.
3. Välj alltid nyckelhålsmärkta halvfabrikat.
Chicken nuggets med sweet chilisås
Superenkel mangoglass
Pizzabullar med ost och skinka
Prinsspett med melonsalsa
Bärmellis
Sjörövarspett
Djungelpizza
Vild pastasallad med tonfisk
