Parmesangratinerad torskrygg med pressad potatis
Betyg: 3.97 av 5
1068 röster
30 min
Medel
Vintips
Recept av
Mari Bergman
Från
Tasteline
Annons
En lättlagad rätt med god smak av grana padano. Om du inte har en potatispress går det utmärkt att servera potatisen kokt vid sidan av. Tips! Om du köper fryst fisk, tina den gärna i kylen över natten.
Foto: Andrea Klintbjer
Dryck till maten? Visa passande viner
Annons
Ingredienser
4
port
Torsk
-
600 gtorskrygg, tinad
-
1 krmsalt
-
1 krmsvartpeppar
-
75 ggrana padano
-
1 dlcrème fraîche naturell
-
1/2 dlstandardmjölk
-
1 klyftavitlök
-
1/2 tsksalt
-
1 krmsvartpeppar
Tillbehör
-
700 gfast potatis
-
150 gsugarsnaps
-
1/2 stpurjolök
-
1 mskmat- och baksmör
-
1 krmsalt
-
1 krmsvartpeppar
Annons
Gör så här
-
1. Värm ugnen till 175 grader.
Tillbehör
-
2. Skala potatisen och koka mjuk i saltat vatten.
- 700 g fast potatis
Torsk
-
3. Lägg torskryggen i en ugnsfast form. Salta och peppra lite försiktigt.
- 600 g torskrygg,
- 1 krm salt,
- 1 krm svartpeppar
-
4. Riv osten grovt på ett rivjärn och vispa ihop med creme fraiche och mjölk i en bunke. Skala och riv i vitlök. Tillsätt salt och peppar. Blanda om och täck fisken med ostblandningen. Gratinera i ugn i ca 15-20 min.
- 75 g grana padano,
- 1 dl crème fraîche naturell,
- 1/2 dl standardmjölk,
- 1 klyfta vitlök,
- 1/2 tsk salt,
- 1 krm svartpeppar
Tillbehör
-
5. Skölj sugarsnaps och purjolök. Dela sugarsnapsen på längden. Strimla purjolöken på längden.
- 150 g sugarsnaps,
- 1/2 st purjolök
-
Fortsättning efter annonsen
-
6. Hetta upp smör i en stekpanna och fräs purjolöken i ca 2-3 min på medelvärme under omrörning. Tillsätt sugarsnapsen strax före servering och låt de steka med i ca 1 min så att de blir varma. Salta och peppra efter smak.
- 1 msk mat- och baksmör,
- 1 krm salt,
- 1 krm svartpeppar
-
7. Servera den gratinerade torsken med pressad potatis och grönsaker.
Viner som passar receptet
Klicka för att läsa omdöme och jämföra på Vinbörsen.
Näringsvärde per portion
protein
39
g
kolhydrater
35
g
fett
17
g
energivärde
460
kcal
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 3.97 av 5 (1068 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.