Foto: Nurlan Emir
Smalt och matigt mellanmål
Publicerad den
Ibland behöver man lite extra energi, och kanske är det så att man även vill undvika onödiga kolhydrater och tunga mellanmål. Här har vi samlat recept på fräscha och lite nyttigare mellanmål som kan pigga upp.
Annons
Kvarg med färska bär och müsli
Betyg: 4.04 av 5
5 min
Medel
Squash me up
Betyg: 4 av 5
15 min
Medel
Super tonfiskröra
Betyg: 3.85 av 5
15 min
Medel
Fler recept visas nedanför annonsen
Svartvinbärssmoothie med lucuma
Betyg: 4.4 av 5
15 min
Medel
Chiafrögröt
Betyg: 2.33 av 5
35 min
Medel
GI-bröd med frön och morötter
Betyg: 3.86 av 5
1 tim 15 min
Medel
Grön hälsosmoothie med mango
Betyg: 4.04 av 5
15 min
Medel
Tonfiskröra på rågbröd
Betyg: 3.8 av 5
45 min
Medel
Yoghurt med hallon och chiafrön
Betyg: 3 av 5
15 min
Medel
Annons