Till Tastelines startsida
Hem / Recept / Basilikabulgur med inlagda soltorkade tomater

Basilikabulgur med inlagda soltorkade tomater

Betyg: 3.5 av 5
6 röster
15 min
Medel
Annons

Bulgur med basilika

Nästan rätt? Visa liknande recept

Annons

Ingredienser

4 port
  • 2 dl
    Bulgur
  • 1 tärning
    grönsaksbuljong
  • 3 msk
    lag, av inlagda soltorkade tomater
  • 10 st
    soltorkade tomater, inlagda
  • 3 dl
    kikärtor, kokta, eller borlottibönor
  • 1 dl
    bladpersilja, hackad
  • 1 kruka
    basilika
  • 1/2 st
    vitlöksklyfta(or), pressad
  • peppar
  • 1/2 msk
    vinäger
Handla via Mathem
Annons

Gör så här

  1. 1. Koka bulgurn med buljongtärning enligt anvisningar på förpackningen.
  2. 2. Skär tomaterna i små bitar och hacka persiljan. Skär basilikan i mindre bitar. Låt bulgurn svalna och tillsätt kokta kikärter. Blanda ner resten av ingredienserna i en stor skål.
  3. Annons

Näringsvärde per portion

energivärde
281
kcal
kolhydrater
35
g
protein
10
g
fett
11
g

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 3.5 av 5 (6 röster)

Frågor, tips och kommentarer

Inspirerande matvardag med Mathem

Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.

pepparkakscheesecake

Julbaks-dags

Tända ljus, julkryddor som doftar i köket och ugnen är redo – nu är det dags att julbaka. 

Fixa glöggmyset

Här hittar du goda recept som passar perfekt till en glöggkväll under advent. Komplettera med pepparkakor, russin, mandlar och annat gott.

Pynt till advent och jul

Med julpynt får du till den rätta känslan. Hos oss hittar du ett urval produkter som sätter extra piff på julhelgerna.

Fler recept med

Fler recept inom

Liknande recept

Två sorters blomkål med pankopanerad halloumi och grönkålschips

Betyg: 3.67 av 5
två sorters blomkål, nyårsmiddag
1 tim 30 min
Medel

Roquefortpaj på sesamfröbotten

Betyg: 3.5 av 5
45 min
Medel

Lyxig grönsaksgratäng

Betyg: 3 av 5
45 min
Medel
Annons

Nya recept

Kantarelltoast med gruyèrekräm

Betyg: 2.33 av 5
kantarelltoast
20 min
Medel
Vinmatchat

Torskrygg med champagnesås, dillolja & forellrom

Betyg: 2.83 av 5
torskrygg med champagnesås
40 min
Medel
Vinmatchat

Brookies

Betyg: 3.72 av 5
Medel

Inspiration

äppelglögg

Högtider

Tilltugg till adventsminglet

Små snittar, söta tryfflar och värmande glögg. Här är 12 recept på tilltugg till adventsfikat och glöggminglet.

mjuk pepparkaka

Bakning

Bjud på gott adventsfika

När det är som mörkast ute är det skönt att stanna hemma och baka. Solgula saffranskakor, mariannetryfflar och klassiska pepparkakor...
Grönkålspizza

Högtider

Vinterfest med adventsmingel

Efter ett tag kan man tröttna på glögg och pepparkakor. Då är det skönt att kunna bjuda på hemgjord kryddig...