Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
-
4 stkycklingfilé(er)
-
1 msksmör
-
1 msksoja
-
1 tsksalt
-
1 krmvitpeppar, mald
-
300 gräkor, skalade
-
1 påsebearnaisesås, 1-2 st
-
1 knippeSparris, färsk
Annons
Gör så här
-
1. Sätt ugnen på 175 grader. Lägg filéerna i en ugnssäker form och pensla dem med en blandning av smält smör, soja, salt och peppar. Stek i ugn i ca 20 min. Kontrollera att kycklingen är genomstekt.
-
2. Skala räkorna. Laga till bearnaisesåsen enligt anvisningarna på förpackningen. Skölj sparrisen och skär av den nedersta delen. Koka sparrisen i lättsaltat vatten i 3-4 min.
-
3. Skiva kycklingfiléerna och häll över såsen. Garnera med räkor och sparris.
-
Annons
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 2.57 av 5 (7 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.
