![Blomkålsmos](https://eu-central-1.linodeobjects.com/tasteline/2016/08/broccoliwok-med-gula-morotter3-800x800.jpg)
Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
4
port
-
500 gbroccoli, och gula mörötter
-
2 mskolja
-
1/2 stchili, röd
-
1 ströda lökar
-
1 stvitlöksklyfta, hackad
-
salt
Annons
Gör så här
-
1. Tina broccolin och morötterna. Hacka lök och vitlök. Hetta upp oljan och stek grönsakerna hastigt. Krydda med chili och salt.
-
2. Passar som tillbehör till kött, fisk och kyckling.
-
Annons
Näringsvärde per portion
fett
11
g
protein
3
g
kolhydrater
5
g
energivärde
97
kcal
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 3 av 5 (1 röst)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.