Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
-
3 dlBulgur
-
300 gchampinjoner, färska
-
4 sttomat
-
1 ströda lökar
-
2 stpaprika
-
1 stzucchini
-
3 klyftorvitlök
-
1 mskolja
-
salt
-
peppar
-
2 tskbuljong, utan jäst och socker
Annons
Gör så här
-
1. Sätt ugnen på 200 grader.
-
2. Dela champinjonerna i mindre bitar, tärna paprikan och tomaterna. Skala och klyfta rödlöken. Dela zucchinin och gröp ur kärnorna innan den delas i mindre bitar.
-
3. Blanda alla grönsaker, utom tomaterna, i en ugnsform tillsammans med olja, salt och peppar.
-
4. Lägg vitlöksklyftorna, med skalet kvar, ovanpå grönsakerna och sätt in formen i mitten av ugnen i 15 minuter.
-
5. Blanda vatten, buljong och bulgur i en kastrull och koka enligt anvisningar på paketet.
-
Fortsättning efter annonsen
-
6. Blanda i tomaterna i de övriga grönsakerna och sätt in i ugnen ytterligare 15 minuter.
-
7. Skala vitlöksklyftorna och pressa dem innan alltsammans blandas ihop till en god ljummen bulgursallad.
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 2.89 av 5 (9 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.