Currystekt torsk med smör- och citronstekta kikärtor
Betyg: 0 av 5
0 röster
30 min
Medel
Annons
Underbara smakkombinationer!
Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
4
port
-
500 gtorskfilé, KRAV- eller MSC-märkta
-
2 tskcurry
-
1 tsksalt
-
1 msksmör
Kikärtsblandning
-
1 burkkikärtor, ca 400 gram
-
1/2 stcitron
-
3 msksmör
-
1 tsksalt
-
1 krmsvartpeppar
-
250 gbabyspenat
Tillbehör
-
800 gpotatis(ar), kokt
-
4 stcitronklyftor
Annons
Gör så här
-
1. Koka potatis.
-
2. Spola av kikärtorna med kallt vatten och låt rinna av. Pressa saften ur citronen.
-
3. Bryn smöret i en stekpanna och tillsätt kikärtorna och citronsaften. Fräs 2 min och krydda med salt och peppar. Vänd i spenaten.
-
Fortsättning efter annonsen
-
4. Krydda fisken med curry och salt. Stek den i smör i en stekpanna ca 2 min på varje sida.
-
5. Servera fisken med kikärtor, kokt potatis och citronklyftor.
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 0 av 5 (0 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.
