Färsbiffar med tapenade och zucchinipytt
Betyg: 3.81 av 5
16 röster
30 min
Medel
Annons
Ett färggrant recept på Italieninspirerade nötfärsbiffar, zucchinipytt och tomatdipp. Mycket syra och fräschhet ihop bildar nya, smakrika varianter på svenska klassiker.
Foto: Sanna Livijn Wexell
Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
4
port
Färsbiffar
-
500 gnötfärs
-
1/2 stgul lök(ar)
-
70 gtapenade, Oliver och kapris
-
1 stägg
-
1/2 tsksalt
-
1 krmsvartpeppar
Zucchinipytt
-
600 gpotatis(ar)
-
1 stzucchini
-
1/2 stgul lök(ar)
-
1 mskolivolja
-
1 krmsalt
-
1 krmsvartpeppar
Tomatdipp
-
70 gtapenade, Oliver och kapris
-
70 gsoltorkade tomater
-
1 dlvatten
-
2 mskolivolja
Annons
Gör så här
-
1. Sätt ugnen på 175 grader.
Färsbiffar
-
2. Lägg färsen i en bunke.
-
3. Skala och riv löken fint på ett rivjärn.
-
Fortsättning efter annonsen
-
4. Häll bort lite av oljan från tapenaden.
-
5. Tillsätt tapenade, lök, ägg, salt samt peppar efter smak till färsen.
-
6. Blanda alltsammans till en jämn smet och forma 8 st små fina biffar.
-
7. Stek biffarna i olivolja på medelvärme 1-2 minuter på varje sida.
-
8. Lägg över dem på ett ugnsfast fat och efterstek i ugnen i 10-12 minuter.
Zucchinipytt
-
9. Skala och tärna potatisen, skölj och tärna zucchinin och skala och hacka löken.
-
10. Värm rikligt med olja i en stekpanna och stek potatisen mjuk tillsammans med löken.
-
11. Tillsätt zucchinin de sista minuterna så att den mjuknar en aning men behåller sin spänst.
-
12. Salta och peppra efter smak.
-
Fortsättning efter annonsen
Tomatdipp
-
13. Mixa ihop tapenade, soltorkade tomater, vatten och olja med hjälp av en stavmixer eller i en mixerkanna till en dipp.
-
14. Servera färsbiffarna tillsammans med zucchinipytt och tomatdipp.
Näringsvärde per portion
fett
16
g
protein
32
g
kolhydrater
30
g
energivärde
508
kcal
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 3.81 av 5 (16 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.