Fläskfilé med ingefära- och honungsglaze
Betyg: 3.5 av 5
6 röster
30 min
Medel
Från
Tasteline
Annons
Wokade grönsaker med en helstekt fläskfilé, toppad med en ingefära- och honungsglaze blir detta en riktigt festlig rätt!
Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
4
port
-
500 gfläskfilé(er)
-
2 stvitlöksklyftor
-
2 mskcitron(er), pressad
-
3 mskolja
Glaze
-
4 mskingefära, strimlad
-
4 mskhonung
-
1.25 dlCalvados
Wok
-
100 gchampinjoner, i klyftor
-
1 stmorot, i slantar
-
1/2 stpurjolök(ar), strimlad
-
100 gsockerärtor
-
1/2 stsquash, i skivor
Annons
Gör så här
-
1. Sätt ugnen på 175 grader.
-
2. Putsa bort fett och senor från fläskköttet.
-
3. Lägg köttet i en skål med krossad vitlök och pressad citron och låt marinera i 5 minuter.
-
Fortsättning efter annonsen
-
4. Hetta upp olja i en stekpanna på medelstark värme.
-
5. Tillsätt fläskkött och stek 2 minuter på varje sida eller tills köttet är väl brynt.
-
6. Låt det eftersteka i ugn i 15 minuter.
-
7. Hetta under tiden upp olja i en kastrull på medelstark värme.
-
8. Tillsätt ingefära och sautera i 1 minut. Tillsätt honung och calvados och låt sjuda i 4-5 minuter eller tills såsen reducerats till hälften.
-
9. Woka purjo, squash, sockerärtor, champinjoner och morotsslantar hastigt.
-
Fortsättning efter annonsen
-
10. Skiva fläskköttet och lägg upp på tallrikar med de wokade grönsakerna.
-
11. Häll över ingefärs- och honungsglaze.
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 3.5 av 5 (6 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.