Fläskfilé med sjömanslök
Betyg: 2.5 av 5
4 röster
45 min
Medel
Recept av
Jon Hansson
Från
Aftonbladet
Annons
Ett slags isärplockad och mer snabblagad sjömansbiff.
Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
4
port
-
600 gfläskfilé
-
1 mskolja
-
800 gpotatis
-
2 stlökar
-
2 dlÖl, (lättöl går bra)
-
3 msksenap, osötad
-
1 tsktimjan
-
2 msksmör
-
1/2 stcitron(er)
-
150 gsockerärter
-
salt
-
peppar
Annons
Gör så här
-
1. Värm ugnen till 125 grader.
-
2. Dela filén i två bitar på mitten så blir den lättare att hantera. Salta och peppra.
-
3. Bryn köttet runt om på hög värme i oljan. Stoppa in en stektermometer mitt i tjockaste stället, lägg på ugnssäkert fat och stek klart i ugnen.
-
Fortsättning efter annonsen
-
4. Ta ut köttet när tempen visar 65 grader och låt vila 10 minuter.
-
5. Skrubba potatisen och koka den klar.
-
6. Skala och skiva löken.
-
7. Hetta upp smöret i en kastrull och fräs löken på medelvärme så att den mjuknar ordentligt men inte tar färg.
-
8. Häll i ölet, senapen och timjanen. Salta och peppra.
-
9. Fortsätt puttra löken på svag värme tills det mesta av vätskan kokat in.
-
10. Smaka av med salt, peppar och kanske lite pressad citron.
-
Fortsättning efter annonsen
-
11. Ansa och skölj ärterna. Koka ett par minuter och spola av hastigt med kallt vatten så att kokningen upphör men de ska inte vara iskalla.
-
12. Skär fläskfilén i tjocka skivor och servera med lökröran, potatisen och ärterna.
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 2.5 av 5 (4 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.