Fransk tonfisksallad med kapris och äpplen
Betyg: 4 av 5
6 röster
15 min
Medel
Från
Tasteline
Annons
Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
4
port
-
300 gpotatis(ar), kokta
-
200 gharicots verts, frysta
-
2 ströda lökar
-
2 sttomat, kvisttomater
-
2 stäpplen
-
2 stägg, kokta
-
1 burktonfisk, lätt, i vatten
Dressing
-
2 mskkapris
-
2 tsksenap, fransk
-
1 mskhonung
-
1 tsksvartpeppar
-
4 mskvatten
-
2 mskolivolja
Annons
Gör så här
-
1. Skiva potatisen och lägg på ett stort fat. Tina och lägg haricots verts ovanpå potatisen. Skiva lök och tomat tunt, fördela över haricots verts.
-
2. Kärna ur äpplena, skala äggen och skiva dem tunt, fördela över tomaterna. Lägg tonfisken överst.
-
3. Blanda samman dressingen och ringla lite över, servera resten till. Ett grovt bröd och en god ost ex getost passar mycket bra till.
-
Annons
Näringsvärde per portion
energivärde
295
kcal
kolhydrater
33
g
protein
16
g
fett
11
g
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 4 av 5 (6 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.