Gi-tårta med färska bär och lättvispad grädde
Betyg: 2.38 av 5
8 röster
45 min
Medel
Från
Tasteline
Annons
Njut av en smarrig tårta med superlågt glykemiskt index. Den passar även bra vid glutenallergi då kakan inte innehåller något mjöl
Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
-
3 dlhasselnötter
-
3 dlmandel
-
1 dlkatrinplommon
-
1 dlaprikoser, torkade
-
1/2 dlfruktsocker
-
1/2 dlvatten
-
2.5 mskkakao
-
1/2 mskkanel
Garnering
-
2 dlvispgrädde, mager
-
1 tskfruktsocker
-
1 dlhallon
-
1 dlphysalis
-
1.5 dljordgubbar
Annons
Gör så här
-
1. Blötlägg nötterna i ett par timmar. Skålla mandeln. Lägg de avrunna nötterna i en matberedare och tillsätt fruktsocker, kakao, mandel, kanel, katrinplommon och aprikoser och mixa till en grovkornig smet.
-
2. Tillsätt lite vatten om smeten blir för kompakt. Tryck ner den i en springform. Ställ in i kylen en timme. Vispa grädden sötad med lite fruktsocker. Bred över kakan och strö över bären.
-
Annons
Näringsvärde per portion
energivärde
293
kcal
kolhydrater
18
g
protein
7
g
fett
22
g
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 2.38 av 5 (8 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.