Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
Sojamjölk
-
250 gSojabönor, ekologiska
-
vatten, till blötläggning
-
1 lvatten, till kokning
Redskap till sojamjölk
-
1 stmixer
-
1 stbärsil
-
1 stmuslintyg
-
2 stkastrull, stor, hög
Tofu
-
2 tsknigiripulver, koagulent, finns i asiatiska butiker. Eller dubbelt så mycket epsomsalt.
-
1 satsersojamjölk, separat recept
Redskap till tofu
-
1 stlåda, eller box med hål
-
1 stmuslintyg
Annons
Gör så här
-
1. Tips: Kan frysas men blir grynigare. Tofu kan göras av färdigköpt sojamjölk om man har bråttom, men hemgjord blir godare !
-
2. Sojamjölk: Blötlägg sojabönorna så att de precis täcks med vatten i 8-24 timmar.
-
3. Mixa blötlagda bönor i 3 minuter till en tjock och krämig smet.
-
Fortsättning efter annonsen
-
4. Under tiden koka upp vattnet. Sätt plattan på mediumvärme och blanda sojasmeten i vattnet. Kok under omrörning 20 minuter tills massan separerat och är grynig - se bild.
-
5. Lägg muslintyg över sil stående i annan rengjord stor kastrull. Krama ur ALL vätska. Tryck ex. med botten av ett glas. Nu har du soja mjölk !
-
6. Tofu: Använd den nygjorda mjölken som runnit ned i kastrullen Sätt på lägsta värmen, koka ej. Låt bara bli 75 grader varmt.
-
7. Blanda ut nigiri i en kopp vatten och blanda i lite åt gången under omrörning. Avsluta när massan börjar separeras. Stäng av värmen, sätt på lock och låt stå minst 15 min.
-
8. Fibrer skall ha separerats från vätskan. Om de vita partiklarna är små- häll i mer nigiri eller ev. blanda i ytterligare 1 tsk utrört i vatten - låt stå igen.
-
9. Lägg ut muslintyget ovanpå lådan eller en sil stående över skål/kastrull. Om du använder sil blir tofun rund till formen men vad gör väl det !
-
10. Sleva ut så mycket vätska som möjligt från tofukastrullen och häll sedan massan i tyget. Låt stå till vätskan runnit av. Vik över resten av tyget så tofun är täckt och lägg sedan en vikt ovanpå-ex. en skål med vatten eller annan vikt.
-
Fortsättning efter annonsen
-
11. Låt stå 15 min. Ju längre den står , ju fastare blir den. Om tofun är bitter (från nigirin) lägg hela blocket , utan tyg i vatten och låt stå i 20-30 min.
-
12. Tofu är godast några timmar efter tillagningen och kan förvaras ett par dagar i plastkontainer men då täckt med vatten.
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 3.08 av 5 (37 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.