Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
-
1 stgul lök(ar)
-
1 kgrevbensspjäll, tjockskrurna
-
1 tsksalt
-
1 krmsvartpeppar
-
3 mskhonung
-
2 msksoja
-
1 tskcitron(er), pressad
-
1/2 tskingefära
-
1 burkananas(er), (ca 225g)
Annons
Gör så här
-
1. Tips för tunna spjäll/bogblad; det går bra att steka tunna spjäll eller bogblad med samma kryddning. Tunna spjäll steks i 200 grader ca 1 tim, bogbladsstek i 200 ca 1 1/2 tim.
-
2. Sätt ugnen på 175 grader.
-
3. Salta och peppra köttet. Lägg det i en liten långpanna och sätt in den i mitten av ugnen. Låt steka ca 1 tim.
-
Fortsättning efter annonsen
-
4. Blanda under tiden honung, soja, citron och ingefära i en kastrull och värm upp.
-
5. Pensla spjällen med blandningen och stek ytterligare ca 1/2 timme. Köttet är färdigt när benen kan lossas från köttet.
-
6. Häll av spadet från ananasen och blanda det i kastrullen med det som är kvar av honungs- blandningen.
-
7. Skala och skär löken i tunna klyftor. Koka dem i såsen ca 5 min. Skär ananasringarna i bitar och värm dem i såsen.
-
Fortsättning efter annonsen
-
8. Skär köttet i bitar och lägg upp dem med såsen över.
-
9. Servera med kokt potatis och en sallad.
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 2.5 av 5 (4 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.