Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
4
port
-
400 gTorsk
-
100 gröda lökar, finhackad
-
1 stvitlöksklyfta(or), finhackad
-
1 stpaprika, i tärningar
-
1 mskrapsolja
-
2 skivoringefära, finhackad, syltad
-
salt
-
peppar
-
1 mskpersilja
-
200 gmatlagningsyoghurt
-
1 tsklime, pressad saft från
-
5 stmorot, i slantar
-
3 dlavorioris
Annons
Gör så här
-
1. Lägg fisken i en smord ugnsfast form.
-
2. Fräs lök, vitlök och paprika i olja i en stekpanna.
-
3. Tillsätt ingefära, honung och salt. Låt småputtra i någon minut.
-
4. Koka riset enligt anvisningarna på paketet.
-
5. Bred röran på fisken och stek i 200 grader i ca 15 minuter. Strö på persilja.
-
Fortsättning efter annonsen
-
6. Koka morotsslantarna.
-
7. Blanda matlagningsyoghurt med lite limesaft. Servera fisken med limesås, kokta morötter och avorioris.
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 0 av 5 (0 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.
