Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
4
port
-
250 gäggnudlar
-
300 gtonfisk, i vatten
-
100 gsolrosskott
-
1 stavokado, i bitar
-
150 gpurjolök(ar), fint skuren
-
400 gtomat, i klyftor
-
150 ggurka
-
40 gvalnötter
-
1.5 mskteriyakisås
-
1 mskolivolja
-
2 mskapelsinsaft, koncentrerad
-
1 stvitlök, pressad
-
1/2 stchilifrukt, finhackad
-
1 stsalt
-
1 stpeppar
Annons
Gör så här
-
1. Koka nudlarna.
-
2. Bred ut de ljumma nudlarna på ett uppläggningsfat.
-
Fortsättning efter annonsen
-
3. Lägg tonfisk, solrosskott, avokado, purjolök, tomater och gurka ovanpå.
-
4. Blanda ingredienserna till marinaden och häll den på. Strö över hela valnötter.
Näringsvärde per portion
energivärde
528
kcal
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 4 av 5 (1 röst)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.
