Kalkonkassler med avokado & granatäppelsallad
Betyg: 4.33 av 5
3 röster
30 min
Medel
Recept av
Mari Bergman
Från
Tasteline
Annons
Veckans lätta
Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
4
port
-
4 dlCouscous, gärna fullkorn
-
600 gkalkonkassler
-
1 stäpple
-
1 stavokado
-
1 stgranatäpple(n)
-
1 stlime
-
200 gturkisk yoghurt
-
1/2 tsksambal oelek
-
1 strapsolja, eller olivolja
-
1 stsalt
-
stsvartpeppar
Annons
Gör så här
-
1. Skölj lime och riv skalet. Blanda skalet med yoghurt, 1 krm salt och sambal oelek. Ställt kallt i kylen.
-
2. Skala och skär äpple och avokado i fyrkanter och lägg i en skål. Dela 1 granatäpple i 4 delar och pilla ur kärnorna.
-
3. Blanda ner i skålen och pressa över saften från ½ lime. Krydda med 1 nypa salt och svartpeppar.
-
4. Tillred couscous enligt anvisning på paketet. Gärna med lite buljong för mer smak.
-
Fortsättning efter annonsen
-
5. Skär kalkonkasslern i skivor och stek dem i en varm panna med lite olja.
-
6. Servera kalkonkasslern med couscous, avokado och granatäppelsallad och limedipp.
Näringsvärde per portion
energivärde
541
kcal
kolhydrater
54
g
protein
30
g
fett
20
g
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 4.33 av 5 (3 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.