Köttfärssoppa med curry och äpple
Betyg: 3.84 av 5
76 röster
30 min
Medel
Recept av
Mia Troberg
Från
Tasteline
Annons
Kryddig färssoppa med friskt äpple är billigt och gott. Passar bra efter en lång söndagspromenad eller till vardags.
Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
4
port
-
450 gnötfärs
-
1 stgul lök(ar)
-
2 stvitlöksklyfta(or)
-
1 stäpplen, gröna
-
1 mskolja
-
2 tskcurry
-
1 lvatten
-
1 tärningköttbuljong
-
2 msktomatpuré
-
3 stpotatis(ar)
-
4 dlpasserade tomater
-
2 mskcitron(er)
Annons
Gör så här
-
1. Hacka lök och vitlök. Skala och tärna potatisen.
-
2. Fräs köttfärs, lök, vitlök och äppeltärningar i smöret. Strö i curryn och låt den fräsa med ett par min.
-
Fortsättning efter annonsen
-
3. Tillsätt vatten, köttbuljongtärning, tomatpuré, passerade tomater och citronsaft.
-
4. Tillsätt potatistärningarna och låt soppan småkoka i ca 10 min.
Näringsvärde per portion
fett
13.6
g
protein
25.2
g
kolhydrater
20.9
g
energivärde
314.3
kcal
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 3.84 av 5 (76 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.