Krämig blomkålssoppa med vitlöksstekta krutonger och knaprigt fläsk
Betyg: 3.77 av 5
163 röster
30 min
Medel
Recept av
Mari Bergman
Från
Tasteline
Annons
Värmande soppa toppad med knaprigt sidfläsk och vitlöksstekta krutonger. Tips! Soppan håller sig bra i kylen i 3-4 dagar och går bra att frysas in.
Foto: Nurlan Emir
Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
4
port
Blomkålssoppa
-
6 klyftorvitlök
-
1 stblomkål
-
400 gfast potatis
-
1 stgul lök
-
1 mskolivolja
-
1 lvatten
-
2 mskgrönsaksbuljong
-
1 dlcrème fraîche
-
1 tskvitvinsvinäger
-
1 krmsalt
-
1 krmsvartpeppar
-
1 mskolivolja
Topping
-
2 sthamburgerbröd
-
2 klyftorvitlök
-
1 krukafärsk persilja
-
1 tskolivolja
-
280 gbacon
Tillbehör
-
130 gsalladsmix
Annons
Gör så här
-
1. Värm ugnen till 200 grader.
Blomkålssoppa:
-
2. Lägg hela vitlöksklyftor med skal i en liten ugnsform och rosta i ca 15 min.
-
3. Skär blomkålen i buketter. Skala och tärna potatisen. Skala och grovhacka löken.
-
Fortsättning efter annonsen
-
4. Fräs blomkål, potatis och lök i oljan i en kastrull utan att det tar färg. Tillsätt vatten och buljong och låt soppan puttra under lock i ca 20 min.
Topping:
-
5. Skär hamburgerbrödet i tärningar. Skala och riv vitlök och finhacka persiljan. Blanda brödtärningarna med vitlök, persilja och olja i en skål.
-
6. Strimla baconet och fräs det knaprigt i en varm stekpanna utan fett. Lägg över baconet på hushållspapper för att få bort överflödigt fett.
-
7. Torka ur pannan och stek brödtärningarna gyllene.
-
Fortsättning efter annonsen
Blomkålssoppa:
-
8. Ta ut vitlöksklyftorna ur ugnen och ta bort skalet. Tillsätt vitlöken i soppan och mixa soppan slät med en stavmixer. Rör ner creme fraiche, vitvinsvinäger, salt och peppar.
-
9. Toppa soppan med knaprigt bacon, krutonger och några droppar olja.
Näringsvärde per portion
fett
42
g
protein
19
g
kolhydrater
44
g
energivärde
644
kcal
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 3.77 av 5 (163 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.