Till Tastelines startsida
Hem / Recept / Kyckling med grönsaker i ugn

Kyckling med grönsaker i ugn

Betyg: 3.76 av 5
685 röster
1 tim
Medel
Vintips
Mari Bergman
Recept av Mari Bergman
Annons

Bästa rätten som sköter sig själv i ugnen, det blir inte lättare än såhär. Dessutom är den otroligt smakrik och god. Perfekt för hela familjen.

Dryck till maten? Visa passande viner

Annons

Ingredienser

4 port

Kyckling

  • 300 g
    potatis(ar)
  • 250 g
    morot
  • 1/2 st
    zucchini
  • 1 st
    paprika(or)
  • 1 kg
    Kycklingben, tinade
  • 3 msk
    olivolja
  • 1 msk
    kycklingfond, gluten- och mjölkfri vid behov
  • 1 msk
    honung, flytande
  • 1 tsk
    spiskummin
  • 1 tsk
    paprikapulver
  • 1/2 tsk
    kanel
  • 1 tsk
    salt
  • 2 krm
    svartpeppar
  • 2 klyftor
    vitlök
  • 1.5 st
    citron(er)
Handla via Mathem
Annons

Gör så här

Kyckling

  1. 1. Sätt ugnen på 200 grader.
  2. 2. Skala potatis och morötter och skär i bitar. Skölj och skär zucchini och paprika i bitar. Blanda alla grönsaker och kycklingben på en ugnsplåt.
  3. Fortsättning efter annonsen
  4. 3. Blanda samman olja, kycklingfond, honung, spiskummin, paprikapulver, kanel, salt och peppar i en skål. Skala och pressa i vitlök och häll kryddblandningen över kyckling och grönsaker.
  5. 4. Massera in blandningen ordentligt överallt. Halvera citronerna och lägg citronhalvorna med snittytan upp. Sätt in i ugnen och rosta ca 40-45 min.

Näringsvärde per portion

fett
15
g
protein
35
g
kolhydrater
27
g
energivärde
393
kcal

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 3.76 av 5 (685 röster)

Frågor, tips och kommentarer

Inspirerande matvardag med Mathem

Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.

pepparkakscheesecake

Julbaks-dags

Tända ljus, julkryddor som doftar i köket och ugnen är redo – nu är det dags att julbaka. 

Fixa glöggmyset

Här hittar du goda recept som passar perfekt till en glöggkväll under advent. Komplettera med pepparkakor, russin, mandlar och annat gott.

Pynt till advent och jul

Med julpynt får du till den rätta känslan. Hos oss hittar du ett urval produkter som sätter extra piff på julhelgerna.

Fler recept med

Fler recept inom

Liknande recept

Köttfärs- och zucchinigratäng med blomkål och mozzarella

Betyg: 3.88 av 5
löttfärs- och zucchinigratäng
45 min
Medel

Sötpotatisgratäng med snabbstekt kycklingfilé

Betyg: 3.86 av 5
Sötpotatisgratäng med snabbstekt kycklingfilé
50 min
Medel

Glutenfri och fräsch sötpotatispizza

Betyg: 3.84 av 5
sötpotatispizza med creme fraiche sås, spenat och kikärtor.
40 min
Medel
Annons

Nya recept

Kantarelltoast med gruyèrekräm

Betyg: 2.33 av 5
kantarelltoast
20 min
Medel
Vinmatchat

Torskrygg med champagnesås, dillolja & forellrom

Betyg: 2.83 av 5
torskrygg med champagnesås
40 min
Medel
Vinmatchat

Brookies

Betyg: 3.72 av 5
Medel

Inspiration

äppelglögg

Högtider

Tilltugg till adventsminglet

Små snittar, söta tryfflar och värmande glögg. Här är 12 recept på tilltugg till adventsfikat och glöggminglet.

mjuk pepparkaka

Bakning

Bjud på gott adventsfika

När det är som mörkast ute är det skönt att stanna hemma och baka. Solgula saffranskakor, mariannetryfflar och klassiska pepparkakor...
Grönkålspizza

Högtider

Vinterfest med adventsmingel

Efter ett tag kan man tröttna på glögg och pepparkakor. Då är det skönt att kunna bjuda på hemgjord kryddig...