Kycklinggryta

Gör så här

1. Klar
   1. Pensla de otinade kycklingfiléerna med matolja. krydda dem med mkt grillkrydda, stoppa in dem i ungnen (200 grader) i ca 40 min.
2. Klar
   2. Tärna kycklingen i små/stora tärnbitar, blanda ihop dem med de hackade minimajsen, löken, dem hela sockerärterna och vertsbönerna i en kastrull med 2 msk matolja i,bryn i 10 min.
3. Fortsättning efter annonsen
4. Klar
   3. Tillsätt gurkmeja och tomatpuré, låt det stekas ett tag med allt annat för då får tomatpurén en mkt godare smak och en finare färg.
5. Klar
   4. Pressa i vitlöksklyftan, krydda med salt och peppar och häll i 2-3 glas med vatten. Låt koka i 20-30 min.