Till Tastelines startsida
Hem / Recept / Kycklingwok med ananas och chili

Kycklingwok med ananas och chili

Betyg: 2 av 5
1 röst
Medel
Annons

Nästan rätt? Visa liknande recept

Annons

Ingredienser

4 port
  • 4 st
    kycklingfilé(er)
  • 1 st
    ananas(er)
  • 1.5 st
    chili
  • 1 st
    paprika, röd
  • 1 st
    purjolök(ar)
  • 3 msk
    olja
  • 2 tärning
    grönsaksbuljong
  • 1 msk
    balsamvinäger
Handla via Mathem
Annons

Gör så här

  1. 1. Skär kycklingfiléerna i cirka 3 cm stora bitar.
  2. 2. Dela ananasen på längden och sedan i klyftor. Skär bort stocken och skär loss klyftorna från skalet. Skär varje klyfta i centimetertjocka bitar.
  3. 3. Dela och strimla chili och paprika. Ansa, snitta, skölj och strimla purjolöken.
  4. Fortsättning efter annonsen
  5. 4. Hetta upp oljan i en wokpanna. Tillsätt smulade buljontärningar. Stek kycklingbitarna några minuter. Tillsätt frukt, grönsaker och balsamvinäger. Stek ytterligare några minuter.
  6. 5. Servera till ris.

Näringsvärde per portion

energivärde
320
kcal
kolhydrater
18
g
protein
30
g
fett
17
g

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 2 av 5 (1 röst)

Frågor, tips och kommentarer

Inspirerande matvardag med Mathem

Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.

pepparkakscheesecake

Julbaks-dags

Tända ljus, julkryddor som doftar i köket och ugnen är redo – nu är det dags att julbaka. 

Fixa glöggmyset

Här hittar du goda recept som passar perfekt till en glöggkväll under advent. Komplettera med pepparkakor, russin, mandlar och annat gott.

Pynt till advent och jul

Med julpynt får du till den rätta känslan. Hos oss hittar du ett urval produkter som sätter extra piff på julhelgerna.

Fler recept med

Fler recept inom

Liknande recept

Indisk lins- och kikärtsgryta

Betyg: 3.47 av 5
30 min
Medel

Grillad oxfilé med skaldjursspett – Surf and Turf

Betyg: 3.26 av 5
30 min
Medel

Inlindad fläskfilé, sötsyrlig spetspaprika med oliver och salladslök och ärtguacamole

Betyg: 3.89 av 5
inlindad fläskfile
1 tim
Medel
Annons

Nya recept

Kantarelltoast med gruyèrekräm

Betyg: 2.4 av 5
kantarelltoast
20 min
Medel
Vinmatchat

Torskrygg med champagnesås, dillolja & forellrom

Betyg: 2.83 av 5
torskrygg med champagnesås
40 min
Medel
Vinmatchat

Brookies

Betyg: 3.73 av 5
Medel

Inspiration

äppelglögg

Högtider

Tilltugg till adventsminglet

Små snittar, söta tryfflar och värmande glögg. Här är 12 recept på tilltugg till adventsfikat och glöggminglet.

mjuk pepparkaka

Bakning

Bjud på gott adventsfika

När det är som mörkast ute är det skönt att stanna hemma och baka. Solgula saffranskakor, mariannetryfflar och klassiska pepparkakor...
Grönkålspizza

Högtider

Vinterfest med adventsmingel

Efter ett tag kan man tröttna på glögg och pepparkakor. Då är det skönt att kunna bjuda på hemgjord kryddig...