Lammstek med friterad palsternacka
Betyg: 0 av 5
0 röster
30 min
Medel
Från
Det moderna köket
Annons
Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
4
port
-
500 glammstek, benfri
-
4 stvitlöksklyftor
-
2 msksenapsfrön
-
2 mskmynta, hackad färsk
-
1 mskkoriander
-
1 mskolivolja
-
500 gpalsternacka(or)
-
olja
-
havssalt
-
bok choy
-
zucchini
Annons
Gör så här
-
1. Putsa bort allt fett och alla senor från steken.
-
2. Blanda krossad vitlök, senap, mynta, hackad koriander och olja. Gnid in lammköttet med vitlöksblandningen och lägg köttet i en långpanna.
-
3. Ugnsstek på 200 grader i 10 minuter, eller tills det är så genomstekt som du vill ha det.
-
Fortsättning efter annonsen
-
4. Skär under tiden palsternackan i långa, smala strimlor. Fritera strimlorna i het olja tills de är gyllenbruna och frasiga. Låt den friteerade palsternackan rinna av på hushållspapper och strö över havssalt.
-
5. Arrangera ångkokad zucchini och bok choy på tallrikar. Skär upp steken i tjocka skivor och lägg ovanpå grönsakerna. Servera med den friterade palsternackan.
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 0 av 5 (0 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.