Laxburgare med mangosalsa och rostad sötpotatis
Betyg: 4 av 5
11 röster
45 min
Medel
Recept av
Mari Bergman
Från
Tasteline
Annons
Veckans fisk
Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
4
port
-
500 glaxfilé(er)
-
1 stvitlöksklyfta(or), skalad
-
1 stägg
-
1 bitingefära, ca 2 msk skalad och riven, färsk
-
1 stlime
-
800 gsötpotatis(ar)
-
4 sthamburgerbröd
-
4 bladsallad
-
1/2 stgurka
-
1/2 stRödlök
-
1 paketmango, tinad
-
1 dlcrème fraîche
-
1 strapsolja, eller olivolja
-
chilipulver
-
1 stsalt
-
nypasvartpeppar
Annons
Gör så här
-
1. Sätt ugnen på 200 grader. Skala och klyfta sötpotatisen.
-
2. Lägg klyftorna på en plåt och ringla över olivolja. Salta och peppra efter smak och sätt in i ugnen ca 25-30 min.
-
3. Lägg laxen, vitlöksklyfta, 1 bit ingefära, ägg, saften från ¾ lime, ½ tsk chilipulver, 1 tsk salt och 2 krm svartpeppar i en matberedare. Mixa till en färs.
-
Fortsättning efter annonsen
-
4. Hetta upp en stekpanna med lite olja eller smör och stek 4 burgare. Färsen är ganska lös så det lättaste är att klicka i färsen i pannan med hjälp av en sked.
-
5. Stek burgarna gyllenbruna på båda sidor. Sänk sedan värmen och låt dem bli helt genomstekta.
-
6. Blanda den tinade mangon med creme fraiche, resten av limesaften, 1 krm chilipulver, salt och peppar.
-
Fortsättning efter annonsen
-
7. Skiva gurka och rödlök tunt och lägg upp på ett fat tillsammans med 4 blad isbergssallad.
-
8. Fyll ett bröd med sallad, burgare, gurka och rödlök. Toppa med en klick mangosalsa och servera tillsammans med sötpotatis.
Näringsvärde per portion
fett
37
g
protein
34
g
kolhydrater
80
g
energivärde
795
kcal
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 4 av 5 (11 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.