Marinerad kyckling
Är det grillsäsong går det jättebra att grilla kycklingen. Sojan gör att den blir mörk. Jättegott! Och väldigt flexibelt ifall ni helt plötsligt blir fler. Då kan ni blanda olika grönsaker i bulguren eller riset för att fylla ut.
Nästan rätt? Visa liknande recept
Ingredienser
-
12 stkycklinglårfilé
Marinad
-
1 dlpersikovinäger
-
2 mskhonung
-
1/2 dlsoya, japansk
-
peppar
Till servering
-
Bulgur, eller rött ris
Gör så här
Marinad:
-
1. Blanda ihop marinaden.
-
2. Lägg kycklingen i en låg form, häll över marinaden och se till så att all kyckling täcks. Låt ligga i kylen minst en timme men gärna upp till 12 timmar.
-
Fortsättning efter annonsen
Grillning:
-
3. Grilla eller, använd grillpanna för att kycklingen ska få grillränder och sätt sedan in i ugnen på 150 grader i 25–30 min. Det går att sätta in i ugnen direkt men kycklingen blir vackrare om den har ränderna av grillpanna.
-
4. Servera med bulgur eller rött ris.
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 0 av 5 (0 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.