Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
4
port
-
350 gkycklingfilé(er)
-
1.5 stgul lök(ar)
-
1 tskrapsolja
-
2 mskcurrypasta
-
1 burkkokosmjölk, lätt
-
1/2 dlvatten
-
1 ströd paprika
-
1 stgul paprika
-
1 klyftavitkål, stor
-
salt
-
3.5 dlbasmatisris
Annons
Gör så här
-
1. Familjetips! Smaka på currypastan och om den är stark så ta lite mindre av currypastan och lägg till lite vanlig curry i stället.
-
2. Hacka löken och skär vitkål och paprika i strimlor. Skär kycklingen i bitar. Fräs löken gyllengul.
-
Fortsättning efter annonsen
-
3. Tillsätt kyckling och currypastan. Då kycklingen fått lite färg tillsätts paprika och vitkål.
-
4. Fräs några minuter och tillsätt sedan kokosmjölk och vatten. Koka 15 minuter och smaka av med salt. Servera med kokt basmatiris.
Näringsvärde per portion
energivärde
420
kcal
kolhydrater
56
g
protein
27
g
fett
9.5
g
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 3 av 5 (3 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.
