Nerimans fyllda squash
Betyg: 0 av 5
0 röster
2 tim
Medel
Recept av
Neriman M
Annons
Urgröpta zucchini fyllda med en blandning av kryddor, köttfärs och ris. Receptet kommer från Neriman M. som är av kurdisk härkomst men har växt upp i Libanon och flydde till Sverige på 80-talet.
Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
4
port
Ingredienser
-
3 stzucchini, Eller squash
-
400 gblandfärs
-
2 dlris, Okokt
-
1 tskkryddpeppar, krossad
-
50 gsmör, Eller ev. margarin
-
4 stpotatis(ar)
-
2 msktomatpuré
-
3 klyftorvitlök
-
2 tskpersilja, finhackad
-
2 mskmynta, Ev. mindre
-
2 tsksalt, Ganska mycket
-
1 mskcitronsaft
Annons
Gör så här
-
1. Receptet kan förstås varieras. Jag tycker inte om så mycket mynta som Neriman gör och ersätter en del av kryddpepparn med svartpeppar - eller en chilipeppar! Överbliven köttblandning rullar jag till frikadeller och lägger i grytan, tillika de överblivna potatisbitarna. Det urgröpta från squashen brukar jag lägga i komposten! Annars kan det användas i bröd, kakor, eller i en äggstanning m.m.
-
2. Blanda köttet, saltet, det okokta riset och kryddpeppar med margarinet. Dela squashen i dm-långa bitar. Ev. Längre om du har en hög kastrull.
-
3. Gröp ur mitten av bitarna med en sked. Gör ett runt hål rakt igenom på längden.
-
Fortsättning efter annonsen
-
4. Skala potatisarna.
-
5. Stoppa köttblandningen i squashbitarna och stäng med en potatisbit. Bitarna får skäras till så att de passar i hålen.
-
6. Lägg i en gryta och täck med vatten. Tillsätt tomatpuré, mera salt, vitlök, persilja och mynta.
-
7. Koka kraftigt i 20 minuter, sedan ungefär lika länge till på medelvärme.
-
Fortsättning efter annonsen
-
8. Tillsätt citronsaften och servera.
-
9. Ta en squashbit på en djup tallrik och ät med matsked.
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 0 av 5 (0 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.