Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
Abborre
-
700 gabborrfilé
-
rågmjöl
-
smör, +olja till stekning
-
salt
-
peppar, från kvarn
Kål och äpple
-
1/2 huvudensavoykål
-
1 stäpplen
-
hönsbuljong
-
salt
-
peppar, från kvarn
Pepparrotssmör
-
100 gsmör, rumsvarmt
-
1 dlpepparrot, riven
-
worcestershiresås, några droppar
-
citron(er), lite pressad citron
-
salt
-
peppar
Annons
Gör så här
-
1. Vispa alla ingredienser till pepparrotssmöret så att det blir luftigt, smaka av med lite salt. Ställ i kylen.
-
2. Skär kålen i 2 centimeter tjocka strimlor och äpplet i tunna skivor.
-
3. Lägg kålen i en kastrull och slå på hönsbuljong så att det precis täcker. Koka upp och sjud sakta en stund.
-
Fortsättning efter annonsen
-
4. Lägg i äpplet och låt det dra.
-
5. Kålen får inte bli överkokt. Smaka av med peppar och ev salt.
-
6. Salta och peppra abborrfiléerna och vänd dem i rågmjöl.
-
Fortsättning efter annonsen
-
7. Stek i en panna i olja och smör, någon minut på varje sida så att de får vacker färg.
-
8. Servera med klickar av pepparrotssmör, kålen och färsk potatis.
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 3 av 5 (1 röst)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.