Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
4
port
-
2 mskmargarin
-
3 mskvetemjöl
-
3 dlmellanmjölk
-
400 gspenat, något tinad
-
75 gädelost
-
salt
-
280 gpasta
-
2 dlBönor, kokta, vita
-
300 gtomat, i bitar
-
25 gröda lökar, fint hackad
-
2 tskolivolja
-
2 mskbasilika, färsk, hackad
-
peppar
Annons
Gör så här
-
1. Lägg spenaten i en kastrull (utan fett). Låt spenaten fräsa på låg värme. Låt det mesta av vätskan koka bort.
-
2. Smält margarinet i en kastrull. Rör i mjölet i det smälta i margarinet. Tillsätt mjölk och låt såsen koka under omrörning i 5 minuter. Avsluta med spenat, ädelost, salt och peppar.
-
3. Servera med pasta och sallad gjord på vita bönor, tomater, rödlök, olivolja och basilika.
-
Annons
Näringsvärde per portion
energivärde
520
kcal
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 3.94 av 5 (16 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.
