Pizza med paprika i tre färger och bönor
Betyg: 3.8 av 5
5 röster
45 min
Medel
Från
Gott och nyttigt
Annons
Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
4
port
Deg
-
2 dlvetemjöl
-
2 dlgrahamsmjöl
-
1 tsktorrjäst
-
1/4 tsksalt
-
1.5 dlvatten, varmt
-
1 msksolrosolja
Fyllning
-
115 gmozzarella
-
2 msktomatpuré
-
salt
-
400 gkidneybönor
-
1 stgrön paprika
-
2 tskolivolja
-
1 ströd paprika
-
1 ströda lökar
-
400 gkrossade tomater
-
15 gbasilikablad
-
1 stgul paprika
-
2 stvitlöksklyfta(or), pressade
-
peppar
Annons
Gör så här
-
1. Sätt ugnen på 225 grader. Blanda de båda mjölsorterna i en stor skål och rör ner jästen och saltet.
-
2. Gör ett hål mitt i mjölblandningen och rör långsamt ner vattnet och oljan så att det blir en mjuk deg.
-
3. Lägg över degen på en lätt mjölad yta, knåda den med händerna i omkring 10 minuter tills den är slät och elastisk.
-
Fortsättning efter annonsen
-
4. Lägg tillbaka degen i skålen (rengjord om det behövs), lägg över en kökshandduk och låt den stå varmt i omkring en timme eller tills degen har jäst till sin dubbla storlek.
-
5. Medan degen jäser hettar du upp oljan till fyllningen i en tjockbottnad teflonpanna. Grovhacka löken, skiva paprikan och fräs dem i tre minuter under omrörning så att de blir mjuka men inte brynta.
-
6. Skölj kidneybönorna och tillsätt dem och krydda efter smak. Lyft pannan från plattan och ställ den åt sidan.
-
7. Kavla ut degen till en stor cirkel, mellan 25 och 30 cm i diameter. Lägg över den på en oljad djup plåt, eller pizzaplåt om du har en sådan.
-
Fortsättning efter annonsen
-
8. Bred tomatpurén över pizzan. Blanda de krossade tomaterna med vitlöken och sprid ut blandningen över pizzan. Lägg på de frästa grönsakerna och strö slutligen över den rivna mozzarellan och basilikan.
-
9. Grädda högt uppe i ugnen i 25-30 minuter, eller tills osten är gyllene och bubblig. Servera genast.
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 3.8 av 5 (5 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.